Η προσφορά αίματος πιθανόν βοηθά και στην καταπολέμηση του γήρατος

11/9/2018 00:45    Μελέτη
Όσο πιο πολύ και πιο καλά φροντίζουμε τον οργανισμό μας και συντηρούμε το σώμα μας τόσο πιο πολλά χρόνια θα ζήσουμε, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Μελέτη του πανεπιστημίου της Βοστόνης η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «The New England» με την ονομασία Centenarian Study έδειξ ότι η φροντίδα του σώματος μας, μας επιτρέπει να φτάσουμε στο μέγιστο των δυνατοτήτων μας.

Η μελέτη έγινε με απώτερο σκοπό να ανακαλύψουν οι επιστήμονες τους τρόπους επιβράδυνσης του ρυθμού γήρανσης σε ορισμένους οργανισμούς.

Καθώς επίσης, το πώς καταφέρνουν αυτοί οι οργανισμοί να μην προσβάλλονται από ασθένειες όπως είναι ο καρκίνος και το αλτσχάιμερ ή το να αποφεύγουν ένα εγκεφαλικό ή να μην εμφανίζουν κάποια καρδιακή πάθηση.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα περισσότερα οφείλονται στην καλή διαχείριση του σώματος μας.

Ειδικά όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό τα άτομα αυτά πρέπει να προσέχουν ιδιαιτέρως το σώμα τους και τον οργανισμό τους καθώς τα γονίδια από μόνα τους δεν μπορούν να βοηθήσουν ως προς την ομαλή εξέλιξή του.

Δηλαδή, αν τα γονίδια ενός ατόμου είναι «προβληματικά» τότε αν το άτομο αυτό δεν φροντίζει στο έπακρον το σώμα του αυτό θα καταρρεύσει πιο γρήγορα από ό,τι σε άλλη περίπτωση.

Οι ερευνητές σημείωσαν επίσης, ότι ναι μεν τα γονίδια παίζουν καθοριστικό ρόλο ως προς την επιμήκυνση των ορίων ζωής μας, ωστόσο οι γυναίκες είναι πιο τυχερές από τους άντρες σε αυτό καθώς το 85% των αιωνόβιων ανθρώπων είναι γυναίκες.

Επιπλέον, όπως ανέφεραν, οι γυναίκες με δύο χρωμοσώματα Χ είναι σε ακόμα πιο πλεονεκτική θέση έναντι των υπολοίπων.

Αναλύοντας όλα τα στοιχεία οι επιστήμονες σημείωσαν επίσης, ότι οι μικρότερες αποθήκες σιδήρου στον οργανισμό του προσφέρουν μείωση της ταχύτητας γήρανσης.

Σύμφωνα με μια θεωρία που θέλει τις γυναίκες να έχουν μειωμένες αποθήκες σιδήρου λόγω της έμμηνου ρύσης, ο οργανισμός όπως λένε, σε αυτή την περίπτωση γλιτώνει από μια σημαντική πηγή ελεύθερων ριζών που συμβάλλουν στη γήρανση.

Οι άντρες σύμφωνα με τους ερευνητές, θα μπορούσαν να μειώσουν τις αποθήκες σιδήρου τους μέσω της αιμοδοσίας.

Έτσι και θα συμβάλλουν στην προσφορά αίματος που είναι πολύτιμο για να σωθούν ζωές και θα βοηθήσουν τον εαυτό τους να συντηρηθεί καλύτερα με το πέρασμα των χρόνων.

Επιπροσθέτως, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μειώσουμε τις ποσότητες κόκκινου κρέατος στη διατροφή μας, να χάσουμε τα περιττά κιλά, να μειώσουμε όσο μπορούμε το στρες από τη ζωή μας, να εντάξουμε την άσκηση στην καθημερινότητα μας, να κόψουμε το κάπνισμα, να κοιμόμαστε καλά και να γίνουμε αιμοδότες παρόλο που η συμβολή της αιμοδοσίας στην καταπολέμηση της γήρανσης δεν έχει πλήρως τεκμηριωθεί.



naftemporiki
Επόμενο Προηγούμενο
 

«Κωλοτούμπα» από τους Σκοπιανούς για το όνομα της σχισματικής εκκλησίας

«Κωλοτούμπα» από τους Σκοπιανούς για το όνομα της σχισματικής εκκλησίας

19:25 31/5/2018

Τα γυρίζουν τώρα οι σκοπιανοί

Αυτά είναι τα νέα καλαμάκια - Τέλος τα πλαστικά!

Αυτά είναι τα νέα καλαμάκια - Τέλος τα πλαστικά!

19:19 31/5/2018

εικόνες

Ανοίγει αύριο τις πύλες του το Φεστιβάλ Βιβλίου Θεσσαλονίκης

Ανοίγει αύριο τις πύλες του το Φεστιβάλ Βιβλίου Θεσσαλονίκης

16:42 31/5/2018

37ο

Καλαμαριά - Δημιουργούνται 4 παιδικές χορωδίες ΔΩΡΕΑΝ!

Καλαμαριά - Δημιουργούνται 4 παιδικές χορωδίες ΔΩΡΕΑΝ!

16:31 31/5/2018

δημιουργική ενασχόληση

ΚΑΠΗ Δήμου Καλαμαριάς - Το πρόγραμμα εκδηλώσεων του Ιουνίου

ΚΑΠΗ Δήμου Καλαμαριάς - Το πρόγραμμα εκδηλώσεων του Ιουνίου

16:26 31/5/2018

αναλυτικά

Καλαμαριά - Σήμερα τα εγκαίνια της παραθινούπολης!

Καλαμαριά - Σήμερα τα εγκαίνια της παραθινούπολης!

16:16 31/5/2018

Πέμπτη 31Μαιου

Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ: Βγαίνει η πρόσκληση

Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ: Βγαίνει η πρόσκληση

13:08 31/5/2018

ξεκινούν οι αιτήσεις

Το ανατριχιαστικό βίντεο του μακελάρη στο Τέξας που λέει ότι θα σκοτώσει

Το ανατριχιαστικό βίντεο του μακελάρη στο Τέξας που λέει ότι θα σκοτώσει

13:04 31/5/2018

βιντεο

Τριήμερο Οικολογικής Γεωργίας και Χειροτεχνίας στη Θεσσαλονίκη

Τριήμερο Οικολογικής Γεωργίας και Χειροτεχνίας στη Θεσσαλονίκη

12:57 31/5/2018

Η είσοδος ελεύθερη

Σε μάντρα της Θεσσαλονίκης κατέληγαν κλεμμένα αυτοκίνητα

Σε μάντρα της Θεσσαλονίκης κατέληγαν κλεμμένα αυτοκίνητα

12:54 31/5/2018

ΦΩΤΟ

Κλασικά Έπιπλα