Η προσφορά αίματος πιθανόν βοηθά και στην καταπολέμηση του γήρατος

11/9/2018 00:45    Μελέτη
Όσο πιο πολύ και πιο καλά φροντίζουμε τον οργανισμό μας και συντηρούμε το σώμα μας τόσο πιο πολλά χρόνια θα ζήσουμε, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Μελέτη του πανεπιστημίου της Βοστόνης η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «The New England» με την ονομασία Centenarian Study έδειξ ότι η φροντίδα του σώματος μας, μας επιτρέπει να φτάσουμε στο μέγιστο των δυνατοτήτων μας.

Η μελέτη έγινε με απώτερο σκοπό να ανακαλύψουν οι επιστήμονες τους τρόπους επιβράδυνσης του ρυθμού γήρανσης σε ορισμένους οργανισμούς.

Καθώς επίσης, το πώς καταφέρνουν αυτοί οι οργανισμοί να μην προσβάλλονται από ασθένειες όπως είναι ο καρκίνος και το αλτσχάιμερ ή το να αποφεύγουν ένα εγκεφαλικό ή να μην εμφανίζουν κάποια καρδιακή πάθηση.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα περισσότερα οφείλονται στην καλή διαχείριση του σώματος μας.

Ειδικά όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό τα άτομα αυτά πρέπει να προσέχουν ιδιαιτέρως το σώμα τους και τον οργανισμό τους καθώς τα γονίδια από μόνα τους δεν μπορούν να βοηθήσουν ως προς την ομαλή εξέλιξή του.

Δηλαδή, αν τα γονίδια ενός ατόμου είναι «προβληματικά» τότε αν το άτομο αυτό δεν φροντίζει στο έπακρον το σώμα του αυτό θα καταρρεύσει πιο γρήγορα από ό,τι σε άλλη περίπτωση.

Οι ερευνητές σημείωσαν επίσης, ότι ναι μεν τα γονίδια παίζουν καθοριστικό ρόλο ως προς την επιμήκυνση των ορίων ζωής μας, ωστόσο οι γυναίκες είναι πιο τυχερές από τους άντρες σε αυτό καθώς το 85% των αιωνόβιων ανθρώπων είναι γυναίκες.

Επιπλέον, όπως ανέφεραν, οι γυναίκες με δύο χρωμοσώματα Χ είναι σε ακόμα πιο πλεονεκτική θέση έναντι των υπολοίπων.

Αναλύοντας όλα τα στοιχεία οι επιστήμονες σημείωσαν επίσης, ότι οι μικρότερες αποθήκες σιδήρου στον οργανισμό του προσφέρουν μείωση της ταχύτητας γήρανσης.

Σύμφωνα με μια θεωρία που θέλει τις γυναίκες να έχουν μειωμένες αποθήκες σιδήρου λόγω της έμμηνου ρύσης, ο οργανισμός όπως λένε, σε αυτή την περίπτωση γλιτώνει από μια σημαντική πηγή ελεύθερων ριζών που συμβάλλουν στη γήρανση.

Οι άντρες σύμφωνα με τους ερευνητές, θα μπορούσαν να μειώσουν τις αποθήκες σιδήρου τους μέσω της αιμοδοσίας.

Έτσι και θα συμβάλλουν στην προσφορά αίματος που είναι πολύτιμο για να σωθούν ζωές και θα βοηθήσουν τον εαυτό τους να συντηρηθεί καλύτερα με το πέρασμα των χρόνων.

Επιπροσθέτως, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μειώσουμε τις ποσότητες κόκκινου κρέατος στη διατροφή μας, να χάσουμε τα περιττά κιλά, να μειώσουμε όσο μπορούμε το στρες από τη ζωή μας, να εντάξουμε την άσκηση στην καθημερινότητα μας, να κόψουμε το κάπνισμα, να κοιμόμαστε καλά και να γίνουμε αιμοδότες παρόλο που η συμβολή της αιμοδοσίας στην καταπολέμηση της γήρανσης δεν έχει πλήρως τεκμηριωθεί.



naftemporiki
Επόμενο Προηγούμενο
 

Καλαμαριά - Ανακοίνωση για τα προνοιακά επιδόματα Β΄ διμήνου 2018

Καλαμαριά - Ανακοίνωση για τα προνοιακά επιδόματα Β΄ διμήνου 2018

10:42 15/5/2018

του διμήνου Μαρτίου – Απριλίου

Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Οζώδη Σκλήρυνση

Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Οζώδη Σκλήρυνση

00:23 15/5/2018

έχει καθιερωθεί από το 2012

Διεθνής Ημέρα Οικογένειας

Διεθνής Ημέρα Οικογένειας

00:19 15/5/2018

ΟΗΕ

Εορτή του Αγίου Αχιλλίου Επισκόπου Λαρίσης

Εορτή του Αγίου Αχιλλίου Επισκόπου Λαρίσης

00:15 15/5/2018

15 Μαΐου

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

00:09 15/5/2018

Τρίτη 15 Μαΐου

Αγρυπνία την Τρίτη στον Ιερό Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου στον Φοίνικα

Αγρυπνία την Τρίτη στον Ιερό Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου στον Φοίνικα

20:10 14/5/2018

15 Μαιου

Καλαμαριά - Μουσικές περιπλανήσεις παραδοσιακού Μικρασιάτικου τραγουδιού

Καλαμαριά - Μουσικές περιπλανήσεις παραδοσιακού Μικρασιάτικου τραγουδιού

19:29 14/5/2018

συνάντηση χορωδιών

Καλαμαριά: 8ο φεστιβάλ παιδικών χορευτικών συγκροτημάτων

Καλαμαριά: 8ο φεστιβάλ παιδικών χορευτικών συγκροτημάτων

19:24 14/5/2018

Πολιτιστικός Σύλλογος Προσφύγων Μικρασιατών Ν. Κρήνης "Η Αγία Παρασκευή"

Κόλαση στη Γάζα: 49 νεκροί σε συγκρούσεις με Ισραηλινούς - Δείτε live

Κόλαση στη Γάζα: 49 νεκροί σε συγκρούσεις με Ισραηλινούς - Δείτε live

18:54 14/5/2018

την ώρα που το Ισραήλ έκανε τα εγκαίνια της πρεσβείας των ΗΠΑ

Προληπτική οδοντιατρική για παιδιά 6 έως 15 ετών στο δήμο Θεσσαλονίκης

Προληπτική οδοντιατρική για παιδιά 6 έως 15 ετών στο δήμο Θεσσαλονίκης

18:42 14/5/2018

για ενα μηνα

Κλασικά Έπιπλα